Mia Ekström

Hälsa och välmående har alltid varit viktigt för att få en balans och ett hållbart liv.

När jag själv drabbades av artros insåg jag att det inte alltid räcker med att äta bra och träna. Man måste se till hela bilden från barndom fram tills idag och allt som format en under den resan.

Att få inspirera och guida andra till ett hälsosammare liv är oerhört roligt.

Jag tycker om att lära mig nya saker, vara ute i naturen.  laga mat och träna. Att umgås med vänner och likasinnade är viktigt för att få energi och inspiration.

Att leva livet fullt ut varje dag

Min bakgrund

Hälsa och träning har varit ett intresse sedan unga år. Jag är utbildad inom både skolmedicin och komplementärmedicin.

  • Undersköterska

  • Hälso & Livsstilsterapeut
  • Yin Yoga

  • Reiki
  • Raw food

  • Kraniosakral terapi – pågående utbildning

Jag har arbetat inom konsultbranschen under många år med varierande tjänster och områden.
Det jag har sett under alla dessa år är att det inte finns bra verktyg och stöd för att ta hand om sin personal så att de får både ett hållbart arbetsliv och privatliv.

Hör av dig

Välkommen och höra av dig om du är intresserad och vill veta mer om mina erbjudanden